Psychothérapeute

On ne peut aider durablement une personne en souffrance psychique qu'en abordant les conflits intérieurs qui la provoquent.
Il s'agit d'abord d'aider à une prise de conscience de la nature de ces conflits qui permet à la personne, accompagnée par son thérapeute, de s'en libérer. On pourra ainsi aborder les dimensions anxieuses, phobiques, dépressives qui sont sources d'angoisse. Travailler les mouvements de dévalorisation de soi. Aider à faire évoluer l'intolérance à la frustration souvent associée à une dépendance relationnelle excessive.

Thèmes souvent abordés:

1. Angoisses
2. Sentiment d'être mal aimé
3. Difficulté à s'engager
4. Angoisse de performance
5. Sentiment de culpabilité
6. Fatigue persistante
7. Difficultés à prendre du plaisir à la vie
8. Difficultés relationnelles
9. Tristesse persistante
10. Insomnies
11. Difficultés à maîtriser ses émotions

 
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